血流を整えることが、健康の土台となる理由
私たちのからだは、
血液によって酸素や栄養を全身に運ばれることで成り立っています💞
そのため、血流をよくすることは、健康を支える基本のひとつだと考えられています🌱
😓血流が滞ると、冷えを感じやすくなったり、疲れが抜けにくくなったり、
😓基礎体温や基礎代謝の低下につながることもあります。
😓結果として、免疫力向上を意識した体づくりが難しくなってしまうことも。
近年では、血流や巡りを整えることが、
血栓溶解に関する研究分野とも関連して注目されるなど、
からだの内側環境を整える重要性が見直されています👍
血流が整うことで、基礎体温をあげることや基礎代謝をあげることにつながり、
✨冷え性対策や更年期対策、
✨生理痛が和らぐような体調管理にも目を向けやすくなります。
Dr.Matilaは、
血流や巡りを意識しながら、
内側から整えるインナーケアとして、
日々の健康と美意識高めを支える存在でありたいと考えています💊
