女性の悩み『生理痛』と巡りの関係
女性特有の悩みとして多く挙げられる生理痛は、
ホルモンバランスの影響だけでなく、
💞血流や体全体の「巡り」が深く関係していると考えられています。
そのため、生理痛の際に薬を服用するだけでなく、
おなかを温めたり💛
あたたかい飲み物☕や
🍲食事を意識的に取り入れたりと、
血流をよくすることを心がけている方も多いのではないでしょうか。
😓血流が滞ると、
😓冷えを感じやすくなり、
😓基礎体温をあげる力や基礎代謝をあげる力が低下しやすくなります。
その結果、冷え性対策が追いつかず、生理痛が和らぎにくいと感じることもあります。
反対に、巡りが整い血流の状態が良くなることで、
生理痛が落ち着いたり💓
更年期対策や免疫力向上を意識した👆
体づくりの土台につながると考えられています🌱
近年では、血栓溶解に関する研究分野と血流環境の関係にも注目が集まり、
体の内側からコンディションを整えることの重要性が、改めて見直されています👍
無理に我慢するのではなく、
日々の生活の中で内側から整えるインナーケアを取り入れること。
それは、健康を守るだけでなく、年齢を重ねても美意識高めで過ごすための大切な選択です🍀
Dr.Matilaは、
女性の体に寄り添いながら、血流・基礎体温・基礎代謝を意識したインナーケアで、
毎日の健康と前向きな変化をサポートしたいと考えています✨
朝夕に1日2～4粒を目安に取り入れ、無理なく「巡り」を整えていきましょう💊
